越焦慮，越不想努力，很可能是因為你長期處在無法排解的壓力環境下。
這時，身體會進入「衰竭期」，不僅無法對抗壓力，還會更加疲倦和拖延。
今天我們就來看看，壓力是怎麼給身體造成這些影響的吧～ 如果你真的感到壓力很大，而且很難調整自己的狀態，這不是你的問題，因為我們確實身處在一個高壓社會裏。
麵對無法排解的壓力，我們總是本能地抗拒、逃避，想要逼著自己快好起來。
這種心態其實往往會給我們額外的焦慮。
心理學…。
TEL:：0898-88889999
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這時，身體會進入「衰竭期」，不僅無法對抗壓力，還會更加疲倦和拖延。
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這種心態其實往往會給我們額外的焦慮。
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