1. 不要給腦子留時間，直接開幹，用肉體控製精神。
比如說：早上起床，剛有那麼一點點懶惰，剛開始想，哎呀要不明天再開始，馬上打斷精神，直接做起來。
大晚上吃外賣，剛手悄悄地挪到訂餐軟件，馬上關掉手機，自己進屋去睡覺。
打算寫一篇文章，正猶豫要不要寫的時候，關門就打開一個文檔開寫。
總之，大原則就是，不要給精神留下內耗的時間，直接開幹，而經驗是隻要幹起來了，就很快就會覺得，不過如此，我也能幹得下來，也沒…。
TEL:：0898-88889999
1. 不要給腦子留時間，直接開幹，用肉體控製精神。
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大晚上吃外賣，剛手悄悄地挪到訂餐軟件，馬上關掉手機，自己進屋去睡覺。
打算寫一篇文章，正猶豫要不要寫的時候，關門就打開一個文檔開寫。
總之，大原則就是，不要給精神留下內耗的時間，直接開幹，而經驗是隻要幹起來了，就很快就會覺得，不過如此，我也能幹得下來，也沒…。
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